Considerant psicoteràpia? Com seleccionar terapeuta.

Si tens un problema i l’has intentat solucionar-pel teu compte sense èxit és recomanable buscar ajuda professional. No sempre n’hi ha prou amb parlar amb familiars i amics, o seguir els consells universals (fer exercici, menjar i dormir millor …). En aquesta nota parlarem dels punts que has de tenir en compte si decideixes buscar psicoterapeuta.

Continua llegint «Considerant psicoteràpia? Com seleccionar terapeuta.»